からさりすのうつ病闘病日記

鬱病になってしまった、私からさりすの、闘病日記です。

うつ病にアルコールは悪いという理由から、禁酒をしていたら、すごく気持ちよく酒を飲む夢を見た。

夢で酒を飲むことで、現実世界で酒が飲めなくても大したことないな。

 

昨日はあまり記憶にないが普通に授業を受け、普通に飯を食べ、普通に就寝した。

 

なんてことのない一日だった。

 

それだけ。

 

 

からさりす

最近、毎日涙が出る。

理由もなく唐突に。

 

今日は大学に行き、授業を受け、パワポを作り、研究に関する勉強をしていると集中力が切れて、17時半に帰宅。

 

家に帰ってからというものの、お腹は空いているが食欲は出ず、布団の中で通信速度制限と戦いながらYouTube

今日はフリーターの人への動画も見た。

 

未来を考えるとため息が出る。

生きてる価値を自問自答する。

 

もちろん答えは出ない。

 

なんだこの生活。

というか、なんだこの人間。

 

何のために生まれて、何をするために生きてるんだよ。

 

なんて考えても意味のないようなことを永遠ループで考えている。

 

涙を拭いながら、今、文字を打っている。

 

未来が不安だ。

 

いや、今か。

 

 

からさりす

 

GW最終日

今日は休日だった。

当たり前か、ゴールデンウィークだもんな。

 

朝、朝陽を浴びながら散歩をし、本を読んだ。

久しぶりに本を読もうと思えたのは、元カノとのLINEのお陰かもしれないが、何かをやろうと思えた自分に誇らしさも持てた。

 

そんなこんなでゴロゴロしてたら夜になり、今に至る。

 

時間が進むのは遅いようで早いものだ。

あっという間に22時。

もう寝ても良いくらいの時間だな。

 

ルームメートも顔色が良くなってきたし、何よりと言ったところか。

 

明日からは授業が始まる。

明日行けるかどうかが僕のゴールデンウィークを終わらせる分岐点になるだろう。

 

頑張って、勝ちに行こう。

 

では。

 

 

からさりす

夜勤2連勤

寝ては起きて夜勤へ行く。

この繰り返しで2日間は終わってしまった。

 

そんなこんなでGW後半戦は始まってしまってたって感じですかね。

 

忙しくもないけどブログを書く時間もなかったので朝9時とかいう微妙なタイミングで投稿させてもらいました。

 

今からは、夜勤明けですが寝てばっかだったので、普通に起きてこうかなと思います。

 

本でも読んでだらだらしよーっと。

 

では。

 

 

からさりす

5月2日(水)

ルームメートに起こされ昼飯を食べた。

 

そして、やることもなく昼寝をしたら23時。

 

そこからぐだぐだ風呂に入ったりコーヒーを飲んだりしてたら3時。

 

そこから友人と話ながらぐだぐだしてたら5時半。

 

そして、今に至る。

 

昼にやること(やりたいこと)がないから寝て、やることもない夜にぐだぐだするだけの休日。

 

何が楽しくて生きているのか、僕にはわからない。

 

でも、今日もまだ生きている。

よかった。

 

では、また。

 

 

からさりす

山登り

こんにちは、からさりすです。

 

本日は六甲山に山登りしに行きました。

 

まぁ、歩いて登るだけだろう、と山登りを軽視してしまっていたのですが、なんと大変なこと。

 

すごく辛かったです。

 

すごく辛かった。

 

でも、登り終えると、何とも例えがたい達成感がこみ上げてきて、すごく気持ちよかっです。

 

その後は有馬温泉に入り、気持ちをよりリラックスさせれました。

 

たまには日常とは違うことをやってみるのもいい経験だなぁと思いました。

 

金輪際、山登りはしたくないですが。笑

 

そんなリハビリを兼ねたいいGWを過ごせた一日になりました。

 

明日も元気に頑張れるといいなぁ。

 

では、おやすみ。

 

 

からさりす

 

まだ生きている

本日は本当に死のうとしかけました。

 

息苦しすぎた。

空気がないかの如く息ができなかった。

もがきくるしんだ。

 

死ぬ前に好きな人に電話しようともした。

電話したこともないのに。

 

あの時は今でもワケがわからんくらい病気だった。

 

知らぬ間に公園にいたし、家でいつの間にか全裸になってたり、気づいたら歩き回ってたり、ホントにワケがわからなかった。

 

うつ病五月病の合併症かな?

 

ワケがわからんくなりすぎて布団の中でもがいてたらいつの間にか眠っていた。

 

そこでスッキリしたのか、あの時が別人のぼくのように思うくらいには、あの時のことを客観視できるくらいには今は落ち着いている。

 

うつ病は本当に怖い。

 

こんなに死にたくなったのは初めてだし、あんなにベランダから飛び降りようとしたのは初めてで、思い出しただけで寒気がする。

 

そんな一日だった。

 

本当にこの病気は治るのか?

 

そんな感情とともに今日も生きてく。

 

今日も死なずに済んだ。

 よかった。

 

ある意味勝ちの日だ。

まだ生きている。

 

今晩は月の左下に木星が見えた。

生きていてよかった。

 

木星が見れた日でもあった。

 

 

からさりす