からさりすのうつ病闘病日記

鬱病になってしまった、私からさりすの、闘病日記です。

2018-04-26から1日間の記事一覧

教授カウンセリング

4月26日木曜日 こんにちは、からさりすです。 本日も負けました。 日をまたぐ前には寝たのですが、寝付けず知らぬ間に寝れたと思えば、起きた時刻は18時。 研究室には行けず、腰は物凄く痛い。 そんな情けない寝起きでした。 その後、同居人を起こして二人で…

フットサル

4月25日水曜日 こんにちは、からさりすです。 今日は負けました。 朝の授業を2つとも飛んでしまいました。 せっかく宿題もしてたのに。。。 抑鬱のせいで行けなくなり、行けなかったことを抑鬱のせいにしてしまってる自分に抑鬱になる、という負の連鎖を布…